ほとりびの小径

新しい働き方をしようとしている人は、ぜひ一読していただきたい記事がある。 【大室正志・チェックシート】「副業2.0うつ」を防ぐ5つの方法この特集では、お小遣い稼ぎや名誉職など昔ながらの副業を「副業1….

滞在最終日。曇りだけどちょっと湿った感じの緑がかえって心地よく、早朝からテラスで瞑想したりしてみる。 昨日も21:00くらいには眠りにつけたし、余計なものは口にしてないしで、すこぶる心身ともに調子がい…

朝から散歩コースに出てみる。が、この“散歩”という言葉のチョイスがなかなかクセ者だった。 森がガチ！（語彙） のんびり歩けるコースもあったんだろうけど、まったく人気のない生い茂った森に、突如現れる古い…

食後はコーヒーがないとダメ、ひとりでご飯を食べるからネット動画かラジオが欠かせない。 そう思って準備してきたけど、穂高養生園では、どちらも、全然いらなかった。 ハーブティーで十分満足したし、森の中から…

いつまで同じところを、ぐるぐる回っているんだろう、わたしは。 心底、自分にうんざりして、何かを断ち切ることを決めた。35歳の春。 で、何を断ち切るか？ を考えるために、長野の山にやってきた。ひとり経営…

こないだ、すごい唐突に気づいたことがある。 「わたし、仕事を“楽しくしよう”と思って取り組んできたこと、1回もないかもしれない」 ……字面だけ見ると時代錯誤はなはだしく見えるので、言い訳します。 決し…

ここのところ、気になっているふたつのキーワードがある。「ナラティブ」と「アサーティブ」。書籍などで勉強中。なかなか「こういうもの」と定義が難しいのだけど。 この年になって、ようやく気付いたのだけど、私…

ちょっとしんどかった1週間だったけど、なんだか、心の中で静かに泣きそうになったことがふたつあった。いい意味で。 いま迷っていること、もやもやと心の中をただよっていることを、口に出して話して、それを久し…

人生になにかビジョンや目標があるか、と聞かれると、実は返答に困る。 20代の頃に仕事に必死になったのは、「あ、わたしこのままじゃ社会でなんの役にも立たないんだな」という危機感からだった。 とにかく経済…

ただなにもせず、じっと横になってぼーっとする時間も、ときどき必要だ。 わたしは早朝や深夜にメールやチャットを返すこともあるので、一緒に働く人に（とくに企業の中の人に）心配されがち。 でも、なんのことは…