余裕がないとき。
意識していなくても、
どんなに注意しているつもりでも、
どこかことばづかいが
おかしくなっている。
ダメですね。深呼吸ひとつ。
言葉づかい。
人との会話はもちろんそうだし、
つい忙しいときほどつぶやきたくなる
SNSの投稿もそうだ。
あわただしく返信する、
メールやメッセージもそう。
バタバタしている。
気持ちにゆとりがない。
それは全部、バレている。
かならず、相手に伝わってしまう。
なかなか密度のコントロールが
できないんだよなあ。
休まなければいけない時間を
把握すること、
ぎゅーっと集中する方法、
気分転換する手段、
そういうものを、いまだに
きちんと活用できていない。
“自分自身がルール”みたいなところがある
フリーランス生活も3年目になるけれど、
自制、というのは
本当に難しいなと思う。
ちなみに今日は「ワークライフバランス」
についての原稿を
血まなこになりながら書いていて
大いに反省したのです。