カテゴリー: ひとりごと

気がつけば1ヶ月くらい間があいていた。「そういえばしばらく書いてなかった」と、ここの存在を思い出した瞬間の感覚に比べると、短い気もする。たった1ヶ月だったか。 インプットもアウトプットも、何もする気に…

復調に向かっているかなと勝手に思っていたけれど、ここ最近、またぐったり気味である。メンタルのコントロールは想像以上に難しい。本当に最低限のことだけをこなして、あとはひたすらじっとしている。 そういえば…

みんなよう怒るな、といつも思う。 肝心なところになかなか手が行き届かない政治に怒り、思うようにならない経済状況に怒り、所属する組織が手厚い対応をしてくれないと怒り、近しいゆえにすれ違い続ける家族に怒り…

相変わらず完全無気力、引きこもり全開な日曜日をすごして、やっぱり深夜に目覚めてしまう月曜日。ここのところ、そのせいで日中に集中できなかったり、夕方には眠くなって早い時間に寝落ちしてしまったり、あまりリ…

息を吸ってはくようにつらつらと何かを書けるときもあれば、PCの前に座ることすら億劫な日もある。明確な周期があるわけではないけれど、この記録をふりかえってみると、大体そのときの自分の精神状態がわかったり…

いろいろあってちょっと疲れている。ここ1年くらい、仕事以外のところではトラブルも何もなかったことがどれだけありがたかったか、思い知っている。うつ気味になったとき、じっとひとり引きこもっていられたことに…

独身ひとり暮らし。仕事の特性上、ほとんど家から出なくてもすんでしまう。狭い賃貸アパートなのでペットは飼えないし飼う気もない。 だから日常的に愛でる対象となりうるのは、室内における観葉植物くらいである。…

15年以上、常に仕事に追われる日常を送ってきたわたしにとってものすごいことなのだが、最近、「時間をもてあます」という感覚を久しぶりに味わっている。 格段、暇になったわけではない。一時期のとち狂ったよう…

なんでこうなってしまったんだろうな、と思うことはいろいろある。もっと早く手をつけていれば。もっと早い段階で気がついていれば。もっともっとあのときがんばっていれば。あのとき逃げずに問題を解決していれば。…

ここ2週間くらい、不調が続いていた。いろいろな心配ごとに重ねて、季節の変わり目特有の身体的な負担もあったと思う。じっとして、波がすぎるのを待っていた。 とはいえ、だ。けっこうヘビーな課題も抱えていると…